– vulnerabilidade

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Sentir-se vulnerável não é fácil nem agradável. O ser humano tem tendência a evitar emoções que não são agradáveis de sentir, mas quando bloqueamos essas emoções, também bloqueamos as que nos fazem sentir bem, como a alegria, o gozo ou a gratidão.
Ao nos encorajarmos a nos mostrar tal como somos, na profundidade e com toda nossa vulnerabilidade; passamos a sentir o gozo e a gratidão; nos encoraja a sermos vulneráveis, já que a vulnerabilidade pode ser o núcleo da vergonha, do medo e da luta por sermos merecedores, mas também é onde nasce a paixão, a criatividade, o sentimento de pertencer e o amor.

 

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